1.30 Sejf do zainstalowania
SunUp provides daily morning reminders at sunrise to help users benefit from the early sunlight. It aims to offer a convenient solution by automatically adjusting reminder times based on the user's location. This service is inspired by research shared on the Huberman Lab podcast, where Professor Huberman highlights the health advantages of experiencing sunlight early in the day.
According to Professor Huberman, exposure to sunlight shortly after waking can enhance cortisol release, aiding in preparing the body for restful sleep later in the day. The initial rise in cortisol levels in the morning can also have positive effects on the immune system, metabolism, and focus throughout the day.
In addition to its physiological benefits, morning sunlight plays a crucial role in regulating the body's circadian rhythm, influencing processes such as sleep-wake cycles, hunger cues, and body temperature management.
For additional insights and resources, please visit Huberman Lab.
Przegląd
SunUp Reminder to Freeware oprogramowanie w kategorii Dom i Hobby opracowane przez Jan van Rensburg.
Najnowsza wersja SunUp Reminder jest 1.30, wydany na 27.07.2024. Początkowo był to dodane do naszej bazy na 27.07.2024.
SunUp Reminder jest uruchamiany w następujących systemach operacyjnych: iOS.
Użytkownicy SunUp Reminder dał pewien oszacowanie od 5 z 5 gwiazdek.
Zrzuty ekranu (kliknij aby obejrzeć powiększenie)
Powiązane
Breathing Exercises: Breazen
Welcome to Breazen, a user-friendly app focused on promoting relaxation, enhancing focus, stress relief, and improving overall mental well-being.
Daylight Sun Tracker Sunflower
Sunflower: Your Daily Dose of Sunshine In an era where maintaining a healthy lifestyle often feels overwhelming, Sunflower presents itself as an innovative tool that simplifies the process of achieving your daily sunlight exposure.z UpdateStar freeware.
Najnowsze recenzje
|
UltraISO
Potężne narzędzie do zarządzania obrazami ISO dla wszystkich potrzeb związanych z obrazami płyt |
|
Telegram Desktop
Bezpieczne przesyłanie wiadomości i udostępnianie plików za pomocą Telegram Desktop. |
|
EASEUS Partition Master Home Edition
EASEUS Partition Master Home Edition: wydajne oprogramowanie do zarządzania partycjami |
|
PC Fresh
Zoptymalizuj swój komputer, aby uzyskać najwyższą wydajność dzięki PC Fresh! |
|
Software Informer
Bądź na bieżąco dzięki Software Informer |
|
UzCrypto
Bezpieczny portfel kryptowalutowy i aplikacja do zarządzania portfelem |
|
UpdateStar Premium Edition
Aktualizowanie oprogramowania nigdy nie było łatwiejsze dzięki UpdateStar Premium Edition! |
|
Microsoft Edge
Nowy standard przeglądania stron internetowych |
|
Google Chrome
Szybka i wszechstronna przeglądarka internetowa |
|
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Zwiększ wydajność swojego systemu dzięki pakietowi redystrybucyjnemu Microsoft Visual C++ 2015! |
|
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
Niezbędny składnik do uruchamiania aplikacji Visual C++ |
|
Microsoft OneDrive
Usprawnij zarządzanie plikami dzięki usłudze Microsoft OneDrive |
