SunUp Reminder 1.30

Jan van Rensburg ❘ Phần mềm miễn phí ❘
iOS
ra khỏi 7 phiếu

Phiên bản mới nhất
1.30 An toàn để cài đặt

SunUp provides daily morning reminders at sunrise to help users benefit from the early sunlight. It aims to offer a convenient solution by automatically adjusting reminder times based on the user's location. This service is inspired by research shared on the Huberman Lab podcast, where Professor Huberman highlights the health advantages of experiencing sunlight early in the day.

According to Professor Huberman, exposure to sunlight shortly after waking can enhance cortisol release, aiding in preparing the body for restful sleep later in the day. The initial rise in cortisol levels in the morning can also have positive effects on the immune system, metabolism, and focus throughout the day.

In addition to its physiological benefits, morning sunlight plays a crucial role in regulating the body's circadian rhythm, influencing processes such as sleep-wake cycles, hunger cues, and body temperature management.

For additional insights and resources, please visit Huberman Lab.

Tổng quan

SunUp Reminder là một Phần mềm miễn phí phần mềm trong danh mục Nhà và Sở thích được phát triển bởi Jan van Rensburg.

Phiên bản mới nhất của SunUp Reminder là 1.30, phát hành vào ngày 27/07/2024. Vào lúc đầu, nó đã được thêm vào cơ sở dữ liệu của chúng tôi trên 27/07/2024.

SunUp Reminder đã chạy trên hệ điều hành sau: iOS.

Người sử dụng của SunUp Reminder đánh giá xếp hạng 5 trong số 5 sao.

Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)

Liên quan

Breathing Exercises: Breazen

Welcome to Breazen, a user-friendly app focused on promoting relaxation, enhancing focus, stress relief, and improving overall mental well-being.

Daylight Sun Tracker Sunflower

Sunflower: Your Daily Dose of Sunshine In an era where maintaining a healthy lifestyle often feels overwhelming, Sunflower presents itself as an innovative tool that simplifies the process of achieving your daily sunlight exposure.

Phiên bản mới nhất
1.30

An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar

Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.

Đánh giá mới nhất

	Telegram Desktop Nhắn tin an toàn và chia sẻ tệp với Telegram Desktop.
	EASEUS Partition Master Home Edition EASEUS Partition Master Home Edition: Phần mềm quản lý phân vùng hiệu quả
	UltraViewer Phần mềm máy tính từ xa hiệu quả để cộng tác mượt mà
	Software Informer Luôn cập nhật thông tin với Software Informer
	UzCrypto Ứng dụng quản lý danh mục đầu tư và ví tiền điện tử an toàn
	Quick Access Service Truy cập dễ dàng vào các công cụ thiết yếu với dịch vụ truy cập nhanh của Acer Incorporated

Tải về nhiều nhất

	UpdateStar Premium Edition Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Edge Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web
	Google Chrome Trình duyệt web nhanh và linh hoạt
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++
	Microsoft OneDrive Hợp lý hóa việc quản lý tệp của bạn với Microsoft OneDrive